Hoje de manhã não fomos na avaliação física, tivemos que remarcar porque o Ju teve um "piriri" ontem e está malzão, ficou para dia 30/08!!
Não fomos na academia tbm ontem porque acompanhei ele!
Mas hoje eu pesei e fiquei desesperada, engordei 2kg quase!!! Estou com 73,6kg, mas deve ser por causa da academia, mas mesmo que não seja, vou me policiar mais! Vamos Fernanda, sem desespero!!!
Xau...
terça-feira, 23 de agosto de 2011
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
Fds
O final de semana foi bem gostoso!
Fomos para Americana na casa de uma amiga, comemos um belo churras e domingão foi na casa da sogrinha!
Delícia, gostei... comi um pouco demais, mas nada muitoooo exagerado, vou pesar amanhã, porque hoje sai cedo e não deu para pesar, rs!!
Como eu e o Ju estamos fazendo academia na Corpo e Vida (www.corpoevida.com.br), amanhã é dia de AVALIAÇÃO FÍSICA com um fisioterapeuta... muito bom, vamos descobrir o que precisamos fazer para perder peso com saúde!
Amanhã posto como foi a avaliação!!
Bjs
Fomos para Americana na casa de uma amiga, comemos um belo churras e domingão foi na casa da sogrinha!
Delícia, gostei... comi um pouco demais, mas nada muitoooo exagerado, vou pesar amanhã, porque hoje sai cedo e não deu para pesar, rs!!
Como eu e o Ju estamos fazendo academia na Corpo e Vida (www.corpoevida.com.br), amanhã é dia de AVALIAÇÃO FÍSICA com um fisioterapeuta... muito bom, vamos descobrir o que precisamos fazer para perder peso com saúde!
Amanhã posto como foi a avaliação!!
Bjs
sexta-feira, 19 de agosto de 2011
A despedida
Hj almocei com o pessoal aqui do escritório um delicioso Chicken Bacon do Mc Donald´s... aff, to me sentindo inchada, péssima, to vendo que vou ter que pegar pesado na academia hj!!
Aiiiiiiiiiiiiiii, olha a fot do bendito lanche, e para piorar não tinha coca e nem guaraná zero, foi normal mesmo!!!
Agora isso ACABOU, não terá mais!!!
quinta-feira, 18 de agosto de 2011
Do início...
Sou a caçula de três filhos, meus irmãos Rodrigo e Matheus, são, respectivamente, 8 e 5,5 anos mais velhos que eu. Sou casada, não tenho filhos humanos, só uma filha canina chamada Meg (rsrs)!!!
Vamos desde o início!
Bem, digamos que nunca fui uma menina muito magrinha, mas também não era gordinha, era NORMAL.
Só que em 1998 (eu com 13 anos), meus pais se separaram... não sei se foi exatamente por isso, mas minha vida mudou, a presença do meu pai não era a mesma, e minha mãe tinha muitos problemas internos para administrar uma adolescente em "apuros emocionais"... a partir daí comecei a engordar, tudo isso de forma bem lenta, mas crescente.
Me formei no colegial em 2002, pesava cerca de 65 kg naquela época, já me achava gordinha. Nesse período, meu irmão mais velho foi morar junto com a noiva, e ficamos eu e meu irmão Matheus em casa. Minha convivência com minha mãe não era das melhores e fui me fechando cada vez mais.
Em 2003 apesar de conhecer já o meu marido (na época amigo) começamos a namorar e minha auto-estima não estava boa. Procurei uma clínica de estética e verifiquei que estava com 71kg, nossa, me desesperei, como pode, tenho apenas 1,54m de altura, não posso pesar tudo isso. Bem, fiz o tratamento (com remédios inclusive) e perdi os 6kg, voltando aos 65kg. Mas como tudo que é bom e mal feito, dura pouco, voltei a engordar na época da faculdade, eu tinha muito medo da balança e passei de 2004 até 2007 sem me pesar, só que tive que pesar na ginecologista nesse ano, e descobri os 76kg.
Entrei em colapso, mas não consegui controlar a minha compulsão e culpa por estar no peso que eu estava, acabei engordando mais ainda, continuando sem me pesar.
Em agosto de 2009 me casei com meu amado, companheiro marido Nelson (vou me referir à ele como "Ju", porque ele é Junior), e não teve jeito, em setembro, mês seguinte, novamente procurei uma clínica de estética, estava mais que desesperada, tinha medo da balança, vergonha de mim e do meu corpo, não tinha desejo e minha vida sexual estava péssima. Foi quando descobri e revirei a minha vida, eu estava com 85kg, isso mesmo, tudo isso!!! Na hora me bateu uma depressão tremenda, como pode... estava 20Kg acima do peso de quando tinha 18 anos e só tinham se passado 7 anos... e vamos combinar que 65kg também não é o meu peso ideal.
Entrei na clínica e tive que passar por uma nutricionista, nunca tinha ido em uma, mas fui, criei coragem e fui! Ela me ensinou muitas coisas, muitas formas de cozinhar a mesma coisa de maneira saudável, adorei. Fiz o tratamento até o fim, emagreci 8kg, cheguei aos 77kg.
Mesmo acabando o tratamento não terminei meu desejo interno de chegar aos 65kg novamente e estou na luta, hoje, com 72kg mudei minha meta. QUERO OS 57Kg, quero ter filhos sem ter problemas na gestação e viver uma vida natural, saudável e feliz ao lado do meu marido.
Hoje sou uma mulher muito diferente, com amor próprio, libido, me cuidando e me amando, consequentemente, a minha vida conjugal melhorou também, em todos os aspectos.
Obrigada por me deixar compartilhar tudo isso... vou postando mais...!!!
ANTES (SET/2009) E DEPOIS (JUL/2011):
Vamos desde o início!
Bem, digamos que nunca fui uma menina muito magrinha, mas também não era gordinha, era NORMAL.
Só que em 1998 (eu com 13 anos), meus pais se separaram... não sei se foi exatamente por isso, mas minha vida mudou, a presença do meu pai não era a mesma, e minha mãe tinha muitos problemas internos para administrar uma adolescente em "apuros emocionais"... a partir daí comecei a engordar, tudo isso de forma bem lenta, mas crescente.
Me formei no colegial em 2002, pesava cerca de 65 kg naquela época, já me achava gordinha. Nesse período, meu irmão mais velho foi morar junto com a noiva, e ficamos eu e meu irmão Matheus em casa. Minha convivência com minha mãe não era das melhores e fui me fechando cada vez mais.
Em 2003 apesar de conhecer já o meu marido (na época amigo) começamos a namorar e minha auto-estima não estava boa. Procurei uma clínica de estética e verifiquei que estava com 71kg, nossa, me desesperei, como pode, tenho apenas 1,54m de altura, não posso pesar tudo isso. Bem, fiz o tratamento (com remédios inclusive) e perdi os 6kg, voltando aos 65kg. Mas como tudo que é bom e mal feito, dura pouco, voltei a engordar na época da faculdade, eu tinha muito medo da balança e passei de 2004 até 2007 sem me pesar, só que tive que pesar na ginecologista nesse ano, e descobri os 76kg.
Entrei em colapso, mas não consegui controlar a minha compulsão e culpa por estar no peso que eu estava, acabei engordando mais ainda, continuando sem me pesar.
Em agosto de 2009 me casei com meu amado, companheiro marido Nelson (vou me referir à ele como "Ju", porque ele é Junior), e não teve jeito, em setembro, mês seguinte, novamente procurei uma clínica de estética, estava mais que desesperada, tinha medo da balança, vergonha de mim e do meu corpo, não tinha desejo e minha vida sexual estava péssima. Foi quando descobri e revirei a minha vida, eu estava com 85kg, isso mesmo, tudo isso!!! Na hora me bateu uma depressão tremenda, como pode... estava 20Kg acima do peso de quando tinha 18 anos e só tinham se passado 7 anos... e vamos combinar que 65kg também não é o meu peso ideal.
Entrei na clínica e tive que passar por uma nutricionista, nunca tinha ido em uma, mas fui, criei coragem e fui! Ela me ensinou muitas coisas, muitas formas de cozinhar a mesma coisa de maneira saudável, adorei. Fiz o tratamento até o fim, emagreci 8kg, cheguei aos 77kg.
Mesmo acabando o tratamento não terminei meu desejo interno de chegar aos 65kg novamente e estou na luta, hoje, com 72kg mudei minha meta. QUERO OS 57Kg, quero ter filhos sem ter problemas na gestação e viver uma vida natural, saudável e feliz ao lado do meu marido.
Hoje sou uma mulher muito diferente, com amor próprio, libido, me cuidando e me amando, consequentemente, a minha vida conjugal melhorou também, em todos os aspectos.
Obrigada por me deixar compartilhar tudo isso... vou postando mais...!!!
ANTES (SET/2009) E DEPOIS (JUL/2011):
quarta-feira, 17 de agosto de 2011
Começando...
Olá pessoal, boa tarde!!
Sabe, nunca havia pensado em fazer um blog, achava meio estranho escrever coisas sobre mim para os outros lerem, mas com o tempo, analisando, conhecendo os blogs de outras pessoas, percebi que é muito mais do que falar sobre mim. Ter um blog é se abrir, se ajudar.
Bem, como muitos de nós blogueiros, eu também tenho um sonho, o meu sonho é emagrecer para engravidar.
E é aí onde quero chegar, esse é o meu SONHO MAIS QUE POSSÍVEL.
Sabe, nunca havia pensado em fazer um blog, achava meio estranho escrever coisas sobre mim para os outros lerem, mas com o tempo, analisando, conhecendo os blogs de outras pessoas, percebi que é muito mais do que falar sobre mim. Ter um blog é se abrir, se ajudar.
Bem, como muitos de nós blogueiros, eu também tenho um sonho, o meu sonho é emagrecer para engravidar.
E é aí onde quero chegar, esse é o meu SONHO MAIS QUE POSSÍVEL.
Assinar:
Comentários (Atom)